Was ist Resilienz? „Resilienz ist die Fähigkeit, die Kraft der Verzweiflung sinnvoll zu nutzen.”
Bodo Janssen in „91 Schlüsselsätze für ein gelingendes Leben”

Oder anders gesagt: Reslilienz bezeichnet die Fähigkeit, sich an schwierige Lebensumstände anzupassen, diese zu überwinden und gestärkt daraus hervorzugehen. Sie umfasst mentale, emotionale und psychologische Aspekte, die es einer Person ermöglichen, Herausforderungen zu bewältigen, Stress zu bewältigen und sich selbst in Zeiten der Krise zu unterstützen. Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, sondern kann durch verschiedene Strategien und Übungen entwickelt und erlernt werden – so wie in diesem Seminar.

Wir bieten mit diesem Bildungsurlaub Tools an, um die mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen. Ebenso werden eigene Kraftquellen entdeckt und die Krisenkompetenz für den beruflichen Alltag gesteigert.

Herzlich willkommen zum Bildungsurlaub am Sankelmarker See! 

Programm

Das Seminar ist als Bildungsurlaub anerkannt in:

• Niedersachsen (gültig bis 31.12.2026) zum Download
• Schleswig-Holstein (gültig bis 30.11.2026) zum Download
• Hamburg (gültig bis 10.06.2027) zum Download
• Brandenburg (gültig bis 24.10.2025) zum Download

• Rheinland-Pfalz (gültig bis 01.12.2026) zum Download

  Für Baden-Württemberg, Nordrhein-Westfalen und Bremen sind Anerkennungen für uns nicht möglich.
  Weitere Bundesländer gerne auf Anfrage. 
  Die Teilnahme ist auch ohne Bildungsurlaubanspruch möglich. 

  (Bild von Palle Knudsen auf Pixabay)